Jak mogę Ci pomóc?

Bezpłatna konsultacja

Masz pytania, nie jesteś pewna(y) jak zacząć? Skorzystaj z bezpłatnej, 20-minutowej konsultacji! To doskonała okazja, aby się poznać, omówić Twoje potrzeby i uzyskać wskazówki dotyczące dalszych kroków. Odkryj, jak mogę Ci pomóc w walce z wypaleniem zawodowym.

Umów się

Diagnoza wypalenia

Potrzebujesz pełniejszego spojrzenia na swoją sytuację? Ta 90-minutowa sesja obejmuje szczegółową analizę Twojego stanu, wraz z testem na wypalenie zawodowe. Pod koniec spotkania otrzymasz rekomendacje dotyczące dalszych działań, aby przywrócić równowagę i znaleźć skuteczne rozwiązania.

Więcej

Proces antywypaleniowy

Gotowa(y) na pełną zmianę? Ten intensywny, 6-miesięczny program to kompleksowe wsparcie, które pomoże Ci odzyskać energię, motywację i zdrową równowagę w życiu zawodowym i osobistym. Z nami krok po kroku wypracujesz nawyki, które skutecznie przeciwdziałają wypaleniu zawodowemu.

Więcej

Twoja praca nie daje Ci satysfakcji?

Odzyskaj pasję i energię do pracy - poznaj skuteczne techniki przeciwdziałania wypaleniu!

PawełIT Manager

Dzięki Oli tak naprawdę dopiero dowiedziałem się czym jest wypalenie zawodowe i, że mnie ono dotknęło. Nie zdawałem sobie wcześniej sprawy z przyczyn mojego stanu i nie miałem kompletnie pomysłu co z tym zrobić. Sesje pomogły mi dowiedzieć się więcej na temat wypalenia oraz jak mogę o siebie zadbać i na nowo czuć się dobrze z pracy i odczuwać motywację, jaką miałem kiedyś.

WojciechSoftware Developer Lead

Dzięki pracy z Ola bardziej zrozumiałem samego siebie. Po procesie jestem wyposażony w wiedze i narzędzia, które pozwolą mi efektywniej wykorzystywać swój potencjał. Sesje poprowadzone były bardzo ciekawie, z dużym zaangażowaniem.
Ola zadaje trafne i często bardzo trudne pytania ;)
Po ponad dekadzie kariery w IT, sesje z Olą pozwoliły mi na nowo wyraźnie ujrzeć cel i skupić się na jego realizacji. A może to droga jest celem?

ViktoriiaIT Team Leader

(...) Ola za pomocą różnych zadań oraz technik pomogła wykryć moje mocne strony, o których najczęściej człowiek zapomina, ponieważ się skupia na tych słabych. Dodatkowo wyrobiłyśmy metody zachowania w sytuacjach, które uważałam dla siebie za stresujące. (...) Podobało mi się, że mając pytania lub jakiś problem, Ola tylko nakierowywała mnie, abym mogła sama dla siebie znaleźć rozwiązanie, które by pasowało do mojej osobowości oraz charakteru.
(...) Na naszych spotkaniach była bardzo fajna atmosfera. Z Olą otwarcie gadałyśmy na wszystkie tematy, które mnie martwiły (...) Po pewnym czasie zauważyłam, że po zakończeniu naszego procesu coachingowego, techniki oraz metody, które wspólnie wypracowałyśmy, abym mogła się czuć bardziej pewna siebie oraz mniej się stresować, zrobiły się dla mnie zupełnie naturalne.
Uważam to za największy sukces, który osiągnęłam na naszych spotkaniach za pomocą Oli.

AnnaTechnical Writer

Cały proces coachingowy, który odbyłam, był jedną spójną i zamkniętą częścią (...) Ola była wspierająca w czasie wszystkich spotkań, i mimo, że dochodzenie do pewnych myśli było dla mnie męczące i czasem stresujące, to zawsze czułam pozytywne nastawienie Oli. Nie poganiała, zadawała pytania w odpowiednich momentach, kierowała w odpowiednią stronę. „Prace domowe” zadawane pod koniec każdego spotkania były ekstra i uważam, że były nie mniej ważną częścią całego procesu. Dzięki nim miałam odpowiednią motywację do pracy nad sobą poza spotkaniami.

Nigdy wcześniej nie korzystałam z możliwości coachingu i nie wiem, jakie są ich standardy. Wyobrażam sobie, że i tak każdy inaczej przechodzi ten proces. Mogę tylko subiektywnie powiedzieć, że przejście tego z Olą zdecydowanie było dużą przyjemnością i dużo z tego skorzystałam.